Veranstaltungen

Veranstaltungen Mai 2026

Kräuterspaziergang entlang der Nette in Ochtendung mit den LandFrauen

Am 06. Mai unternehmen die Landfrauen mit Kräuterfrau Helga Mintenig einen Kräuterspaziergang (ca. 3 KM) entlang der Nette, vorbei an Wiesen und Wald auf einem gut begehbaren Weg!
Helga wird viel über die „unscheinbaren“ wilden Gewächse am Wegesrand erzählen; Kreative Anregungen die Kräuter in den eigenen Alltag zu integrieren. Wer den Mut hat, es auszuprobieren kann dann nicht nur kleine Wehwehchen selbst kurieren, sondern gleichzeitig dem großen Weh wirksam vorbeugen!
Nach dem Spaziergang verkosten wir bei guten Gesprächen die gefunden Schätze.
Eine Anmeldung bitte bis 01.05.26 ist erforderlich, da die Teilnehmerzahl begrenzt ist.
Bitte unter Angabe der Handy-Nr. 0157-75230871 oder per E-Mail an: info@landfrauen-myk.de.
Treffpunkt ist am 06.05.2026 um 14.00 Uhr an der Grillhütte in Ochtendung (Anfahrt über die L98 von Ochtendung in Richtung Mayen und dann 400 m bis zur Grillhütte)
Für die Veranstaltung wird eine Teilnahmegebühr für Mitglieder 20,00 € für Gäste 25,00 € erhoben, die bei Anmeldung fällig wird. Die Kontonummer teilen wir Ihnen dann nach Anmeldung mit.

LandFrauen bieten Kreativ-Workshop (NeuroGraphik) an

Am 21. Mai 2026 laden die LandFrauen Mayen Koblenz zu einem besonderen Kreativ-Workshop rund um die Methode NeuroGraphik ein. In entspannter Atmosphäre haben die Teilnehmerinnen und Teilnehmer die Möglichkeit, ihre Kreativität zu entdecken, innere Themen sichtbar zu machen und durch Zeichnen neue Perspektiven zu entwickeln.
Die NeuroGraphik ist eine kreative Transformationsmethode, bei der mit einfachen Linien, Formen und Farben gearbeitet wird. Der Zeichenprozess kann helfen, Emotionen auszudrücken, Gedanken zu ordnen und Herausforderungen auf kreative Weise zu betrachten – zugleich bietet der Workshop eine meditative Auszeit vom Alltag.
Geleitet wird der Abend von Lilli Wetzel, Ernährungs- und Lifestyle-Beraterin. Alle benötigten Materialien wie Fineliner, Buntstifte, Textmarker und Papier werden kostenfrei zur Verfügung gestellt, ebenso kleine Snacks.
Alles zum Thema NeuroGraphik erfahren Sie am 21.05.2026 im Bürgertreff in Ruitsch. (Dauer ca 2-3 Std.)
Der Kreativworkshop beginnt um 18:30 Uhr. Der Unkostenbeitrag beträgt 15 Euro für Mitglieder und 20 Euro für Gäste. Weitere Termine sind bereits in Planung.
Anmeldungen nimmt Lilli Wetzel telefonisch unter 0160/92489234 oder per E-Mail an info@landfrauen-myk.de entgegen.

Genussvolle Wanderung der Landfrauen Mayen-Koblenz von Münstermaifeld nach Sevenich

Die Landfrauen Mayen-Koblenz laden am Samstag, den 23. Mai 2026 (Pfingstsamstag), zu einer genussvollen Kurzwanderung rund um Münstermaifeld ein.
Treffpunkt ist um 10:00 Uhr am Münsterplatz. Von dort führt die Wanderung durch idyllische Landschaften, vorbei an alten Gärten und mit herrlichen Ausblicken, in Richtung Sevenich. Die gesamte Wegstrecke für Hin- und Rückweg beträgt etwa 7 bis 8 Kilometer.
Ein besonderes Highlight erwartet die Teilnehmenden am Ziel: Bei Landfrau Zaneta Frankenfeld, bekannt aus der Fernsehsendung „Lecker aufs Land“, gibt es eine kostenlose Verkostung von Bucheckernöl, Pesto sowie verschiedenen Brotaufstrichen, alles aus Zutaten aus Wald und Natur.
Anschließend geht es gemeinsam zurück nach Münstermaifeld. Dort besteht die Möglichkeit, individuell einzukehren und den Tag gemütlich ausklingen zu lassen. Die Wanderung ist einfach zu bewältigen, lediglich ein kurzer, etwas steilerer Anstieg kurz vor Münstermaifeld ist zu überwinden. Die Teilnahme ist kostenlos, die Teilnehmerzahl jedoch begrenzt.
Die Wanderführung übernimmt Angelika Schüller.
Anmeldung bis zum 19. Mai 2026 bei: Kerstin Müller: Telefon: 02654 / 6972 oder E-Mail: info@landfrauen-myk.de

Veranstaltungen Juni 2026

Gesundes Frühstück zubereiten die besten Rezeptideen
für jeden Tag!

Mit Landfrauen Mayen Koblenz, Vortrag von Lilli Wetzel am 8. Juni, Bürgertreff Ruitsch um 18 Uhr.
Warum ist ein gesundes Frühstück so wichtig?
Um mit mehr Energie den Tag zu bewältigen, ist es wichtig mit dem gesunden, nährstoffreichen Frühstück in den Tag zu starten. Stoffwechsel, Blutzuckerspiegel, Energieversorgung, Konzentration und Leistungsfähigkeit werden vom gesunden Frühstück optimiert. Konkrete Lebensmittelempfehlungen, Beispiel-Frühstücke einfach und schnell zubereitet, Rezepte und Tipps für Alltagsumsetzung. Makronährstoff-Balance beachten: Eiweiß, Kohlenhydrate und gesunde Fette. Timing und Portionshinweise für das Frühstück.
Freuen Sie sich auf einen spannenden Abend mit der Ernährungstrainerin und Lifestyle Beraterin Lilli Wetzel.
Anmeldungen bitte bis zum 4.06.2026 an Lilli Wetzel 0160/92489234 oder E-Mail an:
info@landfrauen-myk.de. Teilnahmegebühr für Mitglieder 13 Euro und 18 Euro für die Gäste. Freut euch auf leckere Kostproben, sowie interessante und gesunde Rezepte zum Mitnehmen.

Veranstaltungskalender 2026

Jetz neu: Unser Kalender 2026 zum Download, gerne auch für Nichtmitglieder.